APERÇU DES FIBRES

APERÇU DES FIBRES

La plupart des gens savent bien qu’ils devraient manger plus de fibres, mais peu savent réellement ce que sont les fibres, ce qu’elles font ou quelle quantité est nécessaire.

Les fibres alimentaires dans les aliments et certains suppléments sont considérés comme la partie indigeste des aliments de source végétale. Ils aident à déplacer la nourriture efficacement dans votre système. Les fruits, les légumes, les grains entiers, les noix et les haricots sont des sources courantes de fibres.


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- Aide à maintenir un taux de glycémie sain dans le cadre de votre régime alimentaire

- Favorise la santé digestive**

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Pour vous assurer que ce produit vous convient, toujours lire l’étiquette et suivre le mode d’emploi.

* Combiné à un régime à faible teneur en gras, Metamucil réduit les taux bas à modérément élevés de cholestérol.

** En soulageant la constipation.

‡ Parmi les recommandations faites dans le cadre d’un sondage de ProVoice, en 2017 (catégorie des fibres mucilagineuses).